Si vas al cine y estás a dieta elige bien tu película

La próxima vez que vayas al cine elige una película del tipo de Amelie en vez de Matrix. ¿Por qué Amelie? Enseguida te digo por qué…

Según un estudio médico, cuando nuestras emociones se disparan se desencadena el deseo de reconfortarse con la comida. Los filmes de terror y las comedias provocaron en un grupo de mujeres sometidas a estudio, un aumento de su apetito, especialmente entre las que ya estaban preocupadas por su peso o en dieta. Los documentales hicieron que las mismas mujeres comieran menos.

Así que ya sabes. ¡Controla tus impulsos emocionales y permanece tranquila o tranquilo si quieres perder peso! Por cierto, ¿viste Amelie, te gustó…?

Fuente: 52 ideas brillantes - Pierde peso y encuentra tu belleza, Eve Cameron, Nowtilus, pág. 76.

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