Fitbit: Mide automáticamente tu actividad física

¿Hice suficiente ejercicio hoy? ¿Cuántas calorías he quemado? ¿Estoy durmiendo lo recomendado? ¿Cuántos pasos y kilómetros he caminado hoy? El medidor Fitbit te ayudará a contestar todas estas preguntas.

El Fitbit es un dispositivo muy pequeño y liviano que podrás colgar en tu ropa para medir tu rendimiento físico durante el día, y también la noche. Este dispositivo te permitirá registrar una gran cantidad de datos y desde cualquier computador (PC o Mac) con acceso a Internet podrás transferirlos a la web de Fitbit. Una vez en la web de Fitbit podrás ver los resultados detallados: las calorías consumidas, la cantidad de pasos realizados y la distancia recorrida entre otros. Además, podrás cumplir tus objetivos saludables con la ayuda de tus amigos, familiares o compañeros de trabajo. Recuerda que para alcanzar una meta es mejor trabajar en equipo.

Artículos relacionados:
- ¿Sabes cuánto caminas? Mira este pedómetro
- Monitorea tu pérdida de peso con Traineo
- PumpOne es tu entrenador personal en tu iPod
- Apple y Nike crean el iPod Sport Kit para iPod nano

Vía | vivirsalud

Más en Vida Sana...

• Apple y Nike crean el iPod Sport Kit para iPod nano
• ¿Planificando perder peso en el 2008?
• Planifica tu rutina de ejercicios antes de empezar
• ¿Sabes cuánto caminas? Mira este pedómetro…
• El sueño y el rendimiento laboral

Comentarios

• Lo más reciente
  • Consumer Eroski enseña a los padres a prevenir la obesidad infantil
  • AFAT - Alimentos Funcionales de Alta Tecnología
  • Pesa Reloj-Despertador ¡Levántate haciendo ejercicio!
  • Receta para Vivir Mejor basada en diversos estudios científicos
  • La Destreza Mental mostrada en la Feria de Inventos Attic
  • El ejercicio regular y una dieta saludable fortalecen los huesos
  • Alimentación contra las náuseas del embarazo

¿Quieres estar saludable?

Síguenos para estar al día de las últimas novedades y consejos sobre nutrición, dietas, ejercicios, tendencias ecológicas, alimentación saludable, prevención de enfermedades crónicas degenerativas (diabetes, cáncer o enfermedades cardiovasculares) y todo lo relacionado para llevar una vida plena, en paz y con un estilo de vida sano.

Suscríbete al RSS

Sígueme en Twitter