Suscríbete a Vida SanaSi verdaderamente quieres perder peso y proteger tu salud, te recomiendo no venderte al peor postor. El siguiente es un extracto del libro Saludable para la Vida, escrito por Ray D. Strand con Donna K. Wallace, que te permitirá elegir suplementos nutricionales de calidad.
La verdad es que no puedes obtener todo lo que necesitas tomando […]
Según las nuevas practicas clínicas de la American Diabetes Association (ADA), las dietas que restringen los hidratos de carbono o la ingestión de calorías de grasa son igualmente efectivas para la reducción de peso en el corto plazo (hasta un año).
Pero mucho más importante que la dieta en sí, es como te adhieres a ella. […]
Según el Dr. Sears, en su artículo Bad times ahead?, hace poco se anunció que los suministros de trigo y maíz se encuentran en sus niveles más bajos en más de 25 años. Al mismo tiempo, el precio de los mismos productos básicos también está en su punto más alto en 25 […]
De acuerdo a un estudio realizado por el Foro Interalimentario, una asociación para la mejora de la formación y de la información alimentaria de los consumidores y de la sociedad, se determinaron ciertos hábitos alimenticios de los españoles.
El estudio reveló los siguientes resultados en cuanto al conocimiento y opiniones sobre las necesidades alimenticias:
Uno de cada […]
