Suscríbete a Vida SanaSi vas de vacaciones a un destino internacional, aprender sobre su comida es la mejor manera de conocer esa nueva cultura. Pero últimamente, se ha tomado mayor interés en la cocina global debido a que se atribuyen ciertos beneficios saludables a algunos estilos alimenticios.
Según CNN, los cinco hábitos nutricionales de los países más sanos del […]
Las exigencias del trabajo, la familia, la necesidad de atención de los hijos, las presiones y el hecho de tratar de mantener una estructura que parece desmoronarse, viven dando vueltas en la cabeza y llevan a que la mente se sobrecargue y empiece a rendir menos.
¿Qué nos sucede?
Como la mente es la facultad humana que […]
A) Saltárselo, para poder comer más a mediodía
B) Saltárselo para perder peso
C) Comer, para romper el ayuno y dar energía a tu cuerpo
D) ¿Sigue siendo desayuno si me levanto a mediodía?
El desayuno es la comida más importante del día. Piensa en tu cuerpo como un fuego que quema lentamente (a menos que estés compitiendo, en […]
Una revisión exhaustiva de los estudios de investigación del aspartamo dice que no hay evidencia que el edulcorante cause cáncer, daño neurológico u otros problemas de salud en seres humanos.
Revisando más de 500 informes, incluyendo los estudios toxicológicos, clínicos y epidemiológicos desde trabajos pre-clínicos de los años 70 hasta los estudios más actualizados sobre el […]
Recibí una cadena por email (seguramente ustedes también) con la pregunta ¿Qué significa el número de la parte de abajo del envase de Tetra Brik?:
¿Sabes que la leche en cartón que no se vende dentro del plazo de caducidad regresa a la fábrica para ser re-pasteurizada y vuelve al supermercado de nuevo? Increíble ¿verdad?
Pues la […]
