19 Variaciones de Flexiones, Planchas o Push-Ups

Mayo 3, 2007

Las flexiones de brazos (push-ups) es un ejercicio para fortalecer la parte superior del cuerpo. Descubre como puedes ejercitarte sin necesidad de ningún equipo o gimnasio.


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Comentarios

3 Respuestas para “19 Variaciones de Flexiones, Planchas o Push-Ups”

  1. » K.O. psicológico | Maikelnai’s blog el Agosto 20th, 2007 4:03 pm

    […] muricatus) , también conocidos como Dragón de Jacky, intentan intimidar a sus rivales haciendo planchas. Para determinar el nivel de impresión causado, los investigadores grabaron en vídeo a un dragón […]

  2. K.O. psicológico « Esto es lo que hay el Octubre 5th, 2007 10:59 pm

    […] muricatus) , también conocidos como Dragón de Jacky, intentan intimidar a sus rivales haciendo planchas. Para determinar el nivel de impresión causado, los investigadores grabaron en vídeo a un dragón […]

  3. Los inventos tecnológicos en el ejercicio el Mayo 19th, 2008 7:30 am

    […] de voluntad, disposición y ganas de estar saludable. Puedes salir a caminar, subir las escaleras, hacer variaciones de flexiones, planchas o push-ups, etc., pero muévete lo más que […]

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