¿Necesitas ayuda para dejar de fumar? Help!
Ya sea que quieres dejar de fumar, dejar de ser un fumador pasivo o simplemente conocer más sobre los peligros del tabaquismo, estás en la vía correcta para una vida más sana.
La Unión Europea con el programa Help EU le ha declarado la guerra al tabaquismo. Ellos afirman que “El cigarrillo es peligroso desde el primero momento. Si estás siendo tentado a fumar ¡No te dejes convencer! Lo mejor es conocer las razones para no hacerlo. Si ya estás fumando, es importante que lo dejes y redescubras un estilo de vida saludable.”
El programa cuenta con tres secciones principales:
- No quiero comenzar - ¿Tentado a fumar? ¡No te dejes convencer!
- Quiero dejarlo - Nunca es demasiado tarde para dejarlo.
- Soy fumador pasivo - Conoce y reduce los riesgos que esto implica.
¿Necesita ayuda para dejar de fumar?
HELP tiene un interesante programa de apoyo por correo electrónico, en el cual recibirás durante dos meses 25 mensaje de motivación y útiles consejos para dejar de fumar.
Sitio oficial http://www.help-eu.com/
Si fumaste alguna vez y lo dejaste o simplemente estás dejando de fumar, atrévete y comparte con nosotros tu experiencia para ayudar a otros.
Septiembre 28, 2007 | Categoría: General
Comentarios
4 Respuestas para “¿Necesitas ayuda para dejar de fumar? Help!”
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¿Y este tipo de programas realmente ayuda a alguien? Entiendo que cualquier iniciativa en ese sentido debe ser apoyada pero me gustaría conocer experiencias en este sentido. ¿Alguien lo ha usado y le ayudado?
Hola, necesito ayuda para dejar este vicio de fumar asi como tambien el de la cafeina.
POR DIOS AYUDENME……………………
[…] para extraer el contenido de 400 cigarrillos (unos 7200 mg de alquitrán y otros químicos). Si fumas, fíjate en lo que tu cuerpo podría absorber en menos de un […]
Mil gracias el programa me saco del vicio. Me di cuanta que mi voluntad era pisada por el cigarro cada que yo regresaba a fumar, pero lo logre ya tengo 9 meses sin fumar y aunque de ves en cuanto siento tentacion, ya puedo decir con facilidad NO. Estoy asistiendo al dentista para ver el problema de dientes amarillos, y ejercitandome para desintoxicarme.
Prueben el programa si es que quieren “dejar de fumar” pero no lo intenten si sienten que deben dejar de fumar por compromiso, pareja, trabajo. Avandonen la proesa y acepten las consecuencias. Pero aceptenlas tambien cuando les caiga el rigor de la debilidad humana y mueran o hagan sufrir a alguien o hablen a sus espaldas porque les apesta la boca, en todo momento. SUerte para los que decidan intentarlo y animo si conviene. Los que nos pues les deseo largas vidas.